| Bassin: |
| En af de vigtigste regler i sikker dykning er at du er fortrolig med dit udstyr. Inden du hopper i vandet først gang, skal du selv kunne samle dit udstyr og udføre en personlig udstyrskontrol. Det gennemgår vi som det første i svømmehallen. |
 |
| Når du dykker gælder den om at være så "dovnen", dvs. at når du dykker med apparat er det vigtig at du slapper af og ikke bruger unødvendig kræfter, da det kan ses på dit luftforbrug og dermed og din ophobning af nitrogen. For at spare på kræfterne er det vigtig at din svømmeteknik er så prefekt som muligt, samt at du er afbalanceret i vandet. Denne del vil vi ligger vægt på igennem hele bassinundervisningen. |
| Da dykning ikke er en ufarlig sport, så er det vigtigt at du først og fremmest kan redde dig selv, men også redde din makker. Det kræver rutine, overskud og færdigheder, så det gennemgår vi ligeledes meget i. |
| Dykning er en makkersport hvor alt foregår sammen med din makker. Men det er også en sport med meget ventetid. Det er her vigtigt at du ikke kun hjælper dig selv og din makker, men også din andre dykkere. Dykker kræver at man har styr på sine ting, og det kræver en del diciplin, så vi vil også kigge efter hvordan du fungere i en gruppe af dykkere. |
Abonnér